Die Bach-Blüten-Therapie (BBT) ist eine sanfte, natürliche und ganzheitliche Heilweise. Sie wurde ca. 1930 von Dr. Edward Bach entwickelt und basiert auf 38 Blütenessenzen aus wild wachsenden Blumen und Bäumen. Diese Heilkräfte werden auf Wasser übertragen und in verdünnter Form eingenommen.

BBT betrachtet den Menschen als fühlendes Wesen mit eigener Lebensaufgabe. Sie hilft, emotionale Ungleichgewichte auszugleichen, innere Harmonie zu fördern und damit auch die körperliche Gesundheit zu unterstützen.

Den Körper über die Seele heilen

Die Auswahl der Mittel richtet sich nach der psychischen Verfassung, nicht nach körperlichen Symptomen. Jedes Mittel wirkt auf bestimmte emotionale Zustände oder Verhaltensweisen, was automatisch die körperliche Gesundheit positiv beeinflussen kann.

Wirkung von Bachblüten

Bachblüten verwandeln negative Emotionen in ihre positiven Gegenpole – z. B. Minderwertigkeitsgefühle in Selbstvertrauen oder Ungeduld in Ruhe. Gefühle werden nicht unterdrückt, sondern transformiert.

Einsatzbereiche

- Kinder: Ängste, Lernschwierigkeiten, Schlafstörungen, Trotzphase
- Akute Belastungen: Trauer, Scheidung, Überarbeitung, Konflikt
- Innere Harmonie: Ablegen von Neid, Aggression oder Minderwertigkeitsgefühle
Vorbereitung auf besondere Ereignisse: erster Schultag, Umzug, Prüfun
- Chronische Beschwerden: Verbesserung der psychischen Verfassung bei langanhaltenden Probleme
- Prävention: frühzeitige Unterstützung, bevor körperliche Beschwerden auftrete
Notfallsituationen: Schock, Verletzunge
- Tiere: Verhaltensauffälligkeiten wie Aggression, Ängstlichkeit oder Unsauberkeit

„Jede wahre Heilung hat das Ziel, dem Patienten zu helfen, seine Seele, sein Denken, seinen Körper in Harmonie zu bringen. Das kann er nur selbst tun, wenngleich Rat und Hilfe eines fachkundigen Mitmenschen ihn sehr dabei unterstützen können.“
— Dr. Edward Bach